Waarom hebben ouderen meer last van kalknagels
- Geplaatst op
Onder de 20 jaar komt kalknagel bijna niet voor, terwijl bij ouderen boven de 70 jaar bijna de helft kampt met kalknagels.
70-plussers behoren daarmee tot een hogere risico doelgroep. Raar? Nee hoor, dat heeft een aantal logische redenen.
De drie hoofdredenen waarom ouderen meer kans hebben om een kalknagel op te lopen hebben we voor u op een rijtje gezet.
Reden 1: Elasticiteit in de nagels neemt af
Van nature zit de nagel vrij strak om de teen en beschermt deze nagel de huid vrij goed tegen ‘binnendringers’. Naarmate je ouder wordt neemt de elasticiteit in de nagel echter af. Er ontstaan sneller nagelscheurtjes, welke het weer gemakkelijker maken voor schimmels om de nagel binnen te dringen. Draag je te strakke schoenen, kunnen deze de kans op nagelscheurtjes verhogen.
Reden 2: de weerstand neemt iets af
Oudere mensen boven de 70 krijgen vaak een slechtere weerstand. En dat is niet geheel onlogisch. Ze zijn minder vitaal, bewegen en sporten iets minder. En hebben niet altijd de mogelijkheid om vers en gezond voedsel tot zich te nemen. De behoefte neemt soms ook af. Terwijl dit wel essentiële factoren zijn om de weerstand op peil te houden.
Mensen dragen van nature schimmels en bacteriën met zich mee. Hoe lager de weerstand is hoe meer de schimmels hun kans zien om zich te ontwikkelen. En dus ook onder de nagels in het geval van kalknagels.
Reden 3: Slechtere bloedsomloop bij ouderen
Mensen boven de 70 hebben een verhoogde kans op uitdroging en hierdoor ook op een lagere weerstand. Vocht belangrijk voor uw gezondheid, bijvoorbeeld voor de spijsvertering, de werking van hart en nieren, het reguleren van uw lichaamstemperatuur en de bloedsomloop. Als deze bloedsomloop niet optimaal verloopt, dan ziet een schimmel zijn kans schoon om toe te slaan.
Conclusie om kans op kalknagels verkleinen (en andere schimmelinfecties)
Of het nou om kalknagels gaat of om andere schimmels of aandoeningen het is vooral een optelsom van meerdere factoren die de kans verhogen van een schimmelinfectie.
Het is daarom altijd belangrijk dat je als 70 plusser:
1) voldoende blijft bewegen. En vooral ook in goed zittende schoenen bij de tenen.
2) goed en vooral gezond blijft eten.
3) en regelmatig en voldoende te drinken op een dag, zodat er voldoende hydratatie blijft plaatsvinden.
Toch last van een hardnekkige kalknagel?
Bestel dan hier RopaNAIL om van de kalknagels af te komen.
Wil je weten hoe je effectief kalknagels kan behandelen, lees dan deze blog.
En je kan ons ook altijd volgen op Facebook.